你是学习者还是评判者?

我一个接一个的情形，我们面临着选择一个学习者的心态或者一个法官思维模式．判断者的心态对我们来说是很自然的。我们都这样做。我们也有学习者的时刻。

“学习者”的思维模式让我们面对各种可能性，而“评判者”的思维模式至少让我们处于低效的状态。学习者的心态是一种选择。评判心态是对我们所处环境的一种反应。

关键是要留意我们所走的道路，并做出适当的调整。我们通过改变我们所问的问题来进行调整。这就是玛丽莉·亚当斯这本书的前提，改变你的问题，改变你的生活．

Marilee提供了一个有用的选择地图，帮助我们缩小并查看我们在任何给定的时间所处的位置，并做出最有成效的选择。作为一个领导者和教练，重要的是要明白，“你不能帮助任何人从评判的地方。”

把“选择地图”看作是一种自我指导的工具，它可以帮助我们提高意识，帮助我们在生活中绘制出更有效的路径——无论我们做什么，都能得到更好的结果。

我们每时每刻都在做出选择尽管我们并不总是意识到这一点。我们的许多选择可能体现在多年来我们养成的惯例或习惯中，其中一些在我们的日常生活中是如此必要，以至于我们几乎没有注意到它们曾经是选择。

大多数时候，我们在学习者心态和判断者心态之间来回切换，几乎没有意识到我们有任何控制或选择。我们所经历的很多事情在我们看来都是真实的、真实的或合乎逻辑的。我们随波逐流，仿佛我们所经历的就是事情本来的样子。当我们足够用心地观察自己的想法和感受，以及我们用来表达它们的语言时，真正的选择就开始了。

最后一段值得重读。我们努力成长，因为正如她所写的那样，“我们所经历的很多事情在我们看来都是真实、真实或合乎逻辑的。就好像我们所经历的就是事情本来的样子。”领导就是要意识到这一事实。

当发生冲突时，“判断者”元素就会出现。“每当两个人发现自己陷入冲突时，谁能清醒过来，谁就有能力扭转局面。”

判断者和学习者会问不同的问题。如果你是在评判者的道路上，你需要改变你的问题，切换到学习者的道路。

法官问的问题，听起来像这样:

我怎么了?
这是谁的错?
为什么我是一个失败者?
为什么我什么事都做不好?
为什么他们如此无知和令人沮丧?
我们不是已经经历过了吗?
何苦呢?

另一方面，学习者的问题是扩张性的，激励性的问题，听起来像这样:

发生了什么事?
我想要什么?
这有什么用呢?
我能学到什么?
对方在想什么，感受什么，想要什么?
我的选择是什么?
现在最好做什么?
可能是什么?

有了法官的议程，代价可能是巨大的。未来只能是过去的循环版本。如果你在学习者程序中工作，电源是开着的。果汁在流动。你可以为自己创造一个新的未来。

玛丽莉在良好判断和主观判断之间做出了重要的区分。良好的判断是必要的，但判断主义是破坏性的。“进行判断是要把事情想清楚，做出明智的选择。”但评判是关于“吹毛求疵或停留在消极方面。”她补充说，“判断心态是良好判断的敌人。”当你想到“judge”的时候，就想到“judgment”。

如果我们能接受我们倾向于判断者和选择学习者这一事实，我们就能通过改变问题来取得进步，例如:我是否处于判断者模式?这是我想要的吗?我还能怎么想?

玛丽莉也发展出了工作簿通过触发情境来帮助工作，并适应和发展学习者的心态。它是本书的一个有益的伙伴。

在练习册中，她概述了判断者和学习者的属性。下面的图表对理解改变你的问题，改变你的生活程序。

判断主义限制了我们的领导能力。当我们与他人拉开距离时，我们的影响力就会减弱。

* * *
跟随我们Instagram而且推特为其他领导和个人发展的想法。

* * *

迈克尔·麦金尼于早上06:40发布
永久链接|评论(0)这篇文章是关于个人发展